Fan helvetes jävla f*tt skit!

Blir så arg på mig själv! Idag gick det nämligen så sjukt dåligt när vi spelade tennis...! Jag vet hur bra jag kan spela, bara jag koncentrerar mig på spelet så kan jag spela väldigt bra. Men idag måste alla spelare runt omkring tyckt att jag var hur kass som helst och helt puckad i huvudet...
Bollen gick i nät en miljon gånger, jag sköt utanför konstant, nätade ännu mer, jag tog inte bollar som var hur enkla som helst att ta, det där med att "vara uppe på tå" fanns inte i huvudet (jag gick mer på hälarna skulle man kunna säga), jag sköt för hårt så gott som hela tiden, jag sprang inte även fast att jag inte var trött, jag kunde inte skjuta "smarta" bollar även fast att jag försökte, serva fanns inte på kartan (jag har inte tränat på serven på flera år men blev ändå arg för att jag inte kunde) jag var och kände mig sjukt jävla dålig alltså!
Detta ledde till att jag blev galet förbannad, kunde inte tänka klart, svor som om jag inte kunde några andra ord (jag försökte komma på någon ny svordom under tiden), det kändes som att jag kunde börja gråta vilken sekund som helst, jag kunde inte ta några råd eller tips från Robin utan att bli irriterad (jag ville kunna klara allt själv), kunde ha dödat ungen som cyklade förbi bakom för jag tyckte att han störde, blev dumt nervös och okoncentrerad när det stod folk och tittade på, jag tyckte att bollar som vi spelade riktigt bra var dåliga endast för att jag avslutade med att skjuta i nätet (till och med när jag vann bollen för att den rullade över nätet så blev jag inte nöjd) med mera med mera med mera...
Samtidigt som jag var sådär arg och på ett sätt helt blockerad i huvudet så funderade jag hela tiden på vad jag egentligen höll på med. Jag försökte tänka klart, koncentrera mig och intala mig själv att jag kunde spela mycket bättre. Men ändå så rörde jag inte på mig och blev bara argare. Jag pratade med mig själv för att lugna ner mig men slog ändå racket i nätet. Helt sjukt!
Stackars Robin som måste stå ut med mig...

Jag tycker inte att jag är en dålig förlorare utan det är mer att jag reagerar så grymt hårt på mig själv när jag tycker att jag gör något dåligt. Om jag bara kunde släppa känslorna när jag spelat en dålig boll, bara lära mig av misstaget och försöka spela nästa boll bättre, då skulle ju allt bli så mycket lättare!
Men nu är det ändå bättre än vad det var för något år sedan för då kunde jag vara arg i flera timmar efteråt. Nu kan jag i alla fall släppa tankarna på det dåliga spelet när jag går ut från planen.